Como manter os resultados da Blefaroplastia por mais tempo?
Postado em: 02/06/2025
A Blefaroplastia é uma cirurgia que remove o excesso de pele ou bolsas de gordura das pálpebras, promovendo um rejuvenescimento da região periorbital que tende a durar muitos anos.
No entanto, o tempo continua agindo sobre a pele, e os hábitos diários são determinantes para a durabilidade dos resultados.
Por isso, é importante que o paciente entenda que a cirurgia não interrompe o processo de envelhecimento natural, mas oferece um novo ponto de partida.
A forma como você cuida da sua pele após o procedimento influencia diretamente na preservação dos efeitos conquistados. E a boa notícia é que há sim formas comprovadas de manter o olhar leve e descansado por mais tempo.
Continue a leitura para conferir dicas!
Entenda como o envelhecimento continua mesmo após a cirurgia
A Blefaroplastia trata alterações já instaladas, como excesso de pele, flacidez e bolsas. Mas a pele da região palpebral continua sofrendo influência de fatores genéticos, exposição solar, tabagismo, má qualidade do sono e hábitos alimentares.
A integridade da pele periorbital está diretamente relacionada à exposição crônica aos raios ultravioleta (UV), conforme apontado em estudos como o de Watabe et al. (2020), publicado no Journal of Cosmetic Dermatology.
Além disso, a espessura da pele das pálpebras é naturalmente fina, o que favorece o reaparecimento de linhas e alterações com o passar dos anos.
Por isso, não basta operar — é preciso cuidar para preservar.
Cuidados diários que prolongam os efeitos da blefaroplastia
Os cuidados pós-operatórios imediatos já contribuem para a qualidade da cicatrização, mas os cuidados de longo prazo são ainda mais importantes para manter os resultados da blefaroplastia.
A seguir, listo medidas simples e comprovadas que fazem diferença!
Proteção solar diária
Use protetor solar com FPS 50 ou mais, inclusive ao redor dos olhos.
Prefira protetores físicos (com óxido de zinco ou dióxido de titânio), que são menos irritantes.
Para além disso, óculos escuros de qualidade e com proteção UV são aliados na prevenção do fotoenvelhecimento.
A radiação solar é uma das maiores causas de degradação do colágeno e da elasticidade da pele.
O cuidado regular está relacionado à prevenção de manchas, rugas e flacidez precoce — inclusive nas pálpebras.
Hidratação e cuidados com a pele periorbital
Utilize cremes específicos para a região dos olhos, com ativos como ácido hialurônico, peptídeos e vitamina C.
Além disso, evite esfregar os olhos, pois o atrito constante acelera a flacidez.
Invista em rotinas que favoreçam a reparação da pele à noite, período em que há maior atividade celular.
Estilo de vida saudável também reflete nos olhos
Manter uma rotina saudável não é importante apenas para o corpo como um todo, mas também para a região operada.
A blefaroplastia, como qualquer outro procedimento estético, depende de um organismo equilibrado para manter os benefícios por mais tempo.
Por isso:
- Cuide do sono e do estresse: durma de 7 a 9 horas por noite para garantir regeneração celular adequada. Evite o acúmulo de estresse, que pode comprometer a microcirculação e favorecer bolsas ao redor dos olhos. Além disso, dormir com a cabeça levemente elevada ajuda a prevenir o inchaço matinal.
- Alimente-se bem: consuma alimentos ricos em antioxidantes, como frutas vermelhas, folhas verdes e peixes ricos em ômega-3. Beba água regularmente para manter a pele hidratada de dentro para fora.
- Evite o cigarro: o tabagismo está relacionado à pior cicatrização e ao envelhecimento precoce da pele.
- Mantenha acompanhamento médico regular para sua saúde geral: cuidar do corpo e da mente de forma integral favorece a saúde da pele e contribui para a manutenção de resultados de tratamentos feitos ao longo da vida. Mantenha seus check-ups médicos em dia, cuide da sua saúde mental e do seu bem-estar.
Com essas dicas, os efeitos da blefaroplastia podem ser conservados e você ainda ganha em qualidade de vida!
Espero que tenha gostado das recomendações de hoje. Se quer conversar pessoalmente para falar de questões específicas, fique à vontade para marcar uma consulta!
Cirurgiã Plástica
CRM: 87163/SP
RQE: 114303
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Dra. Martha Katayama
Cirurgia Plástica
CRM: 87163/SP
RQE: 114303